Halo sobat setia
Sharingcara.com, kali saya akan membahas tentang cara mudah mengecilkan pipi
tembem. Memiliki pipi tembem memang
sebagian berpendapat itu akan terlihat imut gimana gitu. Bertolak belakang
dengan pendapat sebagian orang bahwa memiliki pipi tembem itu tidak nyaman, akan
terlihat lebih gemuk dsb.
Ketika waktu kita kecil memang memiliki pipi tembem
itu akan terlihat imut dan menggemaskan. Bagi sebagian besar orang dewasa
terutama pria, memiliki pipi tembem itu akan terlihat kurang maskulin, maco
dsb.
 |
| Cara Mudah Mengecilkan Pipi Tembem |
Tak terkecuali bagi wanita memiliki pipi tembem akan membuat mereka
terlihat gemuk dan kurang menarik. Ada beberapa penyebab terjadinya pipi tembem seperti: obesitas yang akan membuat penumpukan lemak di wajah, kurang berolahraga, kurang minum, kurang tidur, kurangnya asupan kalsium dsb.
Memang pendapat setiap orang berbeda-beda,
tapi jika anda memang ingin mengecilkan pipi tembem tersebut saya akan
memberikan solusinya. Ok inilah beberapa cara mudah mengecilkan pipi tembem.
Mengecilkan Pipi Dengan Membuka Mulut dan Menjulurkan Lidah
Dengan membuka mulut dan menjulurkan lidah secara maksimal selama 10 detik. Akan membantu mengetatkan otot leher dan otot dagu anda. Lakukan cara secara rutin agar hasilnya lebih maksimal.
Mengecilkan Pipi Dengan Mengucapkan X-O
Apakah anda bingung maksud dari X-O itu? jadi begini X-Oyang dimaksud disini adalah dengan mengucapkan huruf X dahulu baru setelah itu anda uncapkan huruf O, ini juga termasuk kedalam gerakan senam wajah. Jadi lakukan cara ini sesering mungkin agar hasilnya lebih cepat. Efektif atau tidak itu tergantung kepada anda. Masih banyak gerakan lainnya, silahkan anda cari.
Mengecilkan Pipi Dengan Melakukan Program Diet
Dengan melakukan program diet maka akan sangat membantu dalam proses pengecilan pipi anda. Jika program diet anda berjalan dengan baik maka pipi anda juga pasti akan mengecil karena perlahan-lahan lemak pada pipi anda akan mulai menyusut. Oleh sebab itu lakukan diet sangat disarankan bagi anda.
Mengecilkan Pipi Dengan Mengkonsumsi Air Putih 8- 12 gelas Sehari
Air putih memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh diantaranya membantu proses pencernaan dalam tubuh, membantu membuang zat racun dalam tubuh dsb. Selain itu air putih juga dapat digunakan untuk membantu mengecilkan pipi tembem karena pada saat anda mengkonsumsi air putih 8-12 gelas sehari maka lemak dalam pipi anda larut terbawa air putih tersebut.
Mengecilkan Pipi Dengan Berolahraga Secara Rutin
Banyak sekali manfaat dari berolahraga seperti membantu melancarkan metabolisme dalam tubuh, menyegarkan tubuh dsb. Berolahraga secara rutin akan membantu anda mengecilkan pipi tembem tersebut, karena pada saat anda berolahraga maka lemak dalam pipi anda akan perlahan-lahan akan terbakar sehingga pipi akan menyusut dengan sendirinya. Olahraga secara rutin sangat disarankan bagi anda yang ingin mengecilkan pipi tembem.
Mengecilkan Pipi Dengan Mencukupi Kebutuhan Kalsium
Kalsium bermanfaat untuk membantu pertumbuh dan perkembangan pada tulang serta memcukupi kebutuhan dari tulang tersebut. Ternyata kalsium bermanfaat juga dalam proses pengecilan pipi tembem. Karena kalsium akan mangurangi kadar air dalam pipi sehingga pipi akan perlahan menyusut. Banyak sekali sumber kalsium seperti susu sapi dan produk susu lainnya.
Mengecilkan Pipi Dengan Tidur Cukup 7-8 Jam
Jika anda memang program pengecilan pipi anda cepat berhasil maka hindarilah begadang dan cukupi tidur anda 7-8 jam. Ketika tidur kita cukup maka metabolisme dalam tubuh kita akan kancar sehingga akan membantu program-program diet anda.
Inilah video beberapa cara mengecilkan pipi tembem:
Sekianlah artikel cara mudah mengecilkan pipi tembem,semoga
dapat membantu dan bermanfaat bagi sobat sekalian. Mohon tetap setia
pada blog sederhana ini dan mohon share pada kawan lainnya. Saya selaku
admin mengucapkan terima kasih atas kunjungan sobat sekalian.
Belum ada tanggapan untuk "Cara Mudah Mengecilkan Pipi Tembem"
Post a Comment
Terima kasih sudah mengunjungi blog saya, silahkan tinggalkan komentar